In de komende weken wil ik me in een aantal blogs richten op kernwaarden. Kernwaarden vormen de basis voor je identiteit. Ze zijn een onderdeel van wie je bent en geven (bewust en onbewust) richting aan je gedrag, aan het stellen van prioriteiten en aan je relatie tot anderen. Jouw kernwaarden zitten diep in jezelf verankerd en bepalen het beeld en oordeel hoe je naar de wereld kijkt.
Kernwaarden worden vaak verward met kernkwaliteiten of kerncompetenties. Het belangrijkste verschil is dat waarden een onderdeel zijn van wie je bent, terwijl kwaliteiten en competenties onderdelen zijn van wat je kunt.
Waarom is het zo belangrijk om je kernwaarden te kennen?
Je kernwaarden werken als een kompas. Als je jouw kernwaarden kent, kun je richting geven aan je toekomstig gedrag. In iedere (kritische) situatie ben jij in staat om bewuster te reageren aan de hand van wie je weet dat je bent. Door je kernwaarden te kennen, wordt je ook bewuster van de verbindende waarden die jij hebt in je relatie, familie of in je werk.
In de afgelopen jaren sprak ik veel mensen met ‘onoverbrugbare’ ontevredenheid, stress, extreem energieverlies en burn-out als gevolg van het werk. Het viel me op dat nagenoeg al deze mensen aangaven moeite te hebben in het benoemen van de eigen kernwaarden. Nadat men (door diverse opdrachten en oefeningen) de eigen kernwaarden kon formuleren, zag men vaak ook in dat er weinig tot geen enkele overlap meer was tussen de eigen kernwaarden en de waarden van het bedrijf.
Opvallend is ook dat er mensen zijn die zeggen: “Mijn werk voelt niet als werk, maar voelt als een hobby”. Als je deze mensen vraagt naar hun kernwaarden, kunnen nagenoeg al deze mensen snel en concreet aangeven wat de eigen kernwaarden zijn. Tevens beleven zij een grote (soms zelfs totale) overlap van de eigen kernwaarden met de waarden van het bedrijf. Men geeft zelfs aan dat een deel van hun identiteit in het bedrijf zit.
Deze lijnen over het werk, kun je dus ook doortrekken in je relatie, je familie, opleiding en alle belangrijke keuzemomenten in je leven. Het kan dus heel waardevol zijn om jouw kernwaarden te vinden, formuleren en erkennen.
Het proces om je kernwaarden te vinden en te formuleren, is lastiger dan je denkt. Het gaat ook niet zozeer om het woord dat je aan een waarde koppelt. Het gaat vooral om jouw definitie die je aan het woord geeft. Wat ik versta onder de waarde “betrouwbaarheid”, kan namelijk heel anders zijn dan de definitie die jij er aan zou geven. Het is belangrijk in coaching om geen oordeel of beoordeling te hebben over de kernwaarden van iemand anders. Een kernwaarde is namelijk niet goed of fout.
Ik merk ook dat niet iedereen gewend is (en geleerd heeft) om goed en geduldig naar zichzelf te kijken en naar zichzelf te reflecteren. In onze maatschappij heeft men vooral geleerd om zichzelf in bijvoorbeeld sollicitatiebrieven en –gesprekken te ‘verkopen’ met woorden die op waarden lijken. Het beeld naar de buitenwereld (imago) kan echter iets anders weergeven dan dat je als identiteit daadwerkelijk bent. Mensen kunnen zichzelf in hun imago of carrière ‘verliezen’, waardoor de kans groot is dat men steeds verder van de eigen kernwaarden af is komen te staan.
In de oefeningen rondom kernwaarden merk ik dat mensen het lastig vinden om zuiver te blijven. Mensen hebben namelijk drie onzuivere neigingen. De eerste neiging is om een beeld neer te zetten van wie ze graag zouden willen zijn. De tweede neiging is om een sociaal wenselijk beeld neer te zetten. De derde neiging is om zich er snel en makkelijk van af te maken.
Vandaag lever ik deze blog met trots (en een slinkse glimlach) af. Ter afsluiting van deze blog heb ik een overzicht gevoegd van 384 woorden die als kernwaarden kunnen dienen. Daarmee wordt deze blog met afstand mijn langste blog ooit ;-) Lees de lijst eens door! De kans is groot, dat jouw kernwaarden er ook tussen staan.
Deze blog gaat in de nabije toekomst opgevolgd worden door een aantal verdiepende blogs. In die blogs ga ik een aantal zeer belangrijke en ondergewaardeerde kernwaarden verder uitwerken.
Wil je over deze specifieke blog doorpraten?
Wil je het patroon doorbreken van ‘onoverbrugbare’ ontevredenheid, stress, extreem energieverlies en burn-out als gevolg van het werk?
Wil je geholpen worden in jouw zoektocht naar jouw kernwaarden?
Bel me eens op: 06 – 83 65 49 58 of mail me: patrick@metvuur.com
______________________________________________________________________
Hieronder volgen 384 kernwaarden. Deze kernwaarden zijn alfabetisch gegroepeerd. Natuurlijk zijn er vanuit De Dikke Van Dale en Wikipedia nog meer waarden te definiëren…en natuurlijk kunnen we over een aantal kernwaarden lang met elkaar in discussie gaan of deze wel of niet op de lijst horen. Deze lijst is slechts een uitgebreide verzameling van kernwaarden waar je hard mee aan de slag kunt…tenminste: als je durft!
Aanwezigheid
Aanzien
Actief zijn
Afwisseling
Alertheid
Alledaagsheid
Anonimiteit
Artisticiteit
Assertiviteit
Attent
Authenticiteit
Autonomie
Avontuur / Avontuurlijkheid
Bedachtzaamheid
Bedrevenheid
Bedrijvigheid
Befaamdheid
Begeerlijkheid
Begrip
Behoedzaamheid
Behulpzaamheid
Bekendheid
Bekoorlijkheid
Bekwaamheid
Beleefdheid
Beleving
Bereidheid
Bereidwilligheid
Beroemdheid
Bescheidenheid
Beschaving / Beschaafdheid
Beschikbaarheid
Besluitvaardigheid
Betaalbaarheid
Betekenis
Betrokkenheid
Betrouwbaarheid
Bevalligheid
Bevlogenheid
Bezit
Bijdrage
Blijdschap
Bondigheid
Buigzaamheid
Burgerschap
Cachet
Celebriteit
Charisma
Chic
Competitie
Concentratie
Confidentialiteit
Consideratie
Controle
Coöperatie
Correctheid
Creativiteit
Daadkracht
Dankbaarheid
Dapperheid
Degelijkheid
Democratie
Deskundigheid
Dienstbaarheid
Diepzinnigheid
Diplomatie
Directheid
Discipline
Distinctie
Doelgerichtheid
Doelmatigheid
Duidelijkheid
Duurzaamheid
Dynamiek
Educatie
Eensgezindheid
Eenstemmigheid
Eenvoud / Eenvoudigheid
Eer
Eerbied
Eerlijkheid
Effectiviteit
Efficiency
Elegantie
Empathie
Engagement
Enthousiasme
Erkenning
Ernst
Esthetiek
Evenwicht
Expressiviteit
Faam
Fatsoen
Feitelijkheid
Felheid
Fijngevoeligheid
Fijnzinnigheid
Finaliteit
Flexibiliteit
Flinkheid
Gastvrijheid
Gedecideerdheid
Gedegenheid
Gedrevenheid
Geduld
Geestdrift
Geestigheid
Geheimhouding
Gehoorzaamheid
Geld
Geleidelijkheid
Gelijkheid
Gelijkwaardigheid
Geloof
Geloofwaardigheid
Geluk
Gematigdheid
Gemeenschappelijkheid
Genegenheid
Generositeit
Genialiteit
Genot
Genuanceerdheid
Gereserveerdheid
Gevatheid
Gevoeligheid
Gewetensvol
Gezelligheid
Gezondheid
Glorie
Godvrezendheid
Godvruchtigheid
Godzaligheid
Goedheid
Goedkeuring
Grandeur
Grondigheid
Grootsheid
Grootmoedigheid
Gulheid
Handigheid
Hardheid
Harmonie
Hartstocht
Heerlijkheid
Helderheid
Heusheid
Hevigheid
Hiërarchie
Hoffelijkheid
Hoop
Hulpvaardigheid
Humor
Idealisme
Ignorantie
Inbreng
Ingetogenheid
Inleven
Innovatie
Integriteit
Intensiteit
Inzicht
Juistheid
Kalmte
Kameraadschap
Karigheid
Kennis
Klaarheid
Klantgerichtheid
Klasse
Kracht
Kuisheid
Kwaliteit
Leefbaarheid
Leergierigheid
Liefdadigheid
Liefelijkheid
Liefde
Lof
Lol
Loyaliteit
Luchthartigheid
Luisteren
Macht
Matigheid
Mededogen
Menselijkheid/Medemenselijkheid
Mensgerichtheid
Menswaardigheid
Milieubehoud
Milieubewustheid
Moed
Naam
Natuurbehoud
Nauwgezetheid
Nauwkeurigheid
Nederigheid
Netheid
Nieuwsgierigheid
Nuchterheid
Nut
Omzichtigheid
Onafhankelijkheid
Onbaatzuchtigheid
Onbedorvenheid
Ondernemerschap
Onpartijdigheid
Ontplooiing
Ontspanning
Ontvankelijkheid
Onwetendheid
Openhartigheid
Openheid
Opgewektheid
Oplettendheid
Oprechtheid
Optimisme
Orde
Ordelijkheid
Originaliteit
Overgave
Participatie
Passiviteit
Patriottisme
Penaliteit
Pittigheid
Plezier
Plichtsbetrachting
Pragmatisme
Prestatiegerichtheid
Privacy
Pro-activiteit
Professionaliteit
Prudentie
Publieke verantwoordelijkheid
Punctualiteit
Rechtsstatelijkheid
Rechtvaardigheid
Redelijkheid
Relativisme
Relaxt
Representativiteit
Resoluut
Respect
Robuustheid
Roem
Ruimdenkendheid
Rust
Saamhorigheid
Samenwerking
Schoonheid
Serieusheid
Sierlijkheid
Sluwheid
Snelheid
Soberheid
Solidariteit
Souplesse
Spaarzaamheid
Spontaniteit
Sportiviteit
Stabiliteit
Standvastigheid
Stelligheid
Stijl
Stiptheid
Strengheid
Structuur
Synergie
Tact
Terughoudendheid
Tevredenheid
Tijdloosheid
Toegankelijkheid
Toegeeflijkheid
Toegenegenheid
Toewijding
Tolerantie
Traditie
Transparantie
Trouw
Tucht
Uitdagen
Uiterlijk
Uitgelatenheid
Uitmuntendheid
Unanimiteit
Uniformiteit
Vaderlandsliefde
Vakmanschap
Vastberadenheid
Vasthoudendheid
Veelzijdigheid
Veiligheid
Verandering
Verantwoordelijkheid
Verbaasdheid
Verbetenheid
Verbinding
Verbondenheid
Verdraagzaamheid
Verfijning
Vergeving
Vergevingsgezindheid
Verknochtheid
Vermaak
Vermaardheid
Vernieuwing
Verrassing
Verstandhouding
Verstandigheid
Vertrouwelijkheid
Vertrouwen
Verwennen
Verwondering
Verworvenheid
Vitaliteit
Vlijt
Voldoening
Volgzaamheid
Volharding
Voorbereid zijn
Voorkomendheid
Voortreffelijkheid
Vooruitstrevendheid
Vrede
Vriendelijkheid
Vriendschap
Vrijgevigheid
Vrijheid
Vrijmoedigheid
Vrolijkheid
Vroomheid
Waardering
Waardigheid
Waarheid
Wedijver
Welbehagen
Weldadigheid
Welgemanierdheid
Welgemoedheid
Wellevendheid
Welvaart
Welvoeglijkheid
Welwillendheid
Werkelijkheidszin
Werkzaamheid
Wijsheid
IJver
Zachtheid
Zachtmoedigheid
Zakelijkheid
Zekerheid
Zelfbepaling
Zelfbeheersing
Zelfbehoud
Zelfbeschikking
Zelfbewustheid
Zelfcontrole
Zelfontplooiing
Zelfrealisatie
Zelfredzaamheid
Zelfstandigheid
Zelfverwerkelijking
Zelfverwezenlijking
Zelfverzekerdheid
Zelfzorg
Zingeving
Zorgeloosheid
Zorgvuldigheid
Zorgzaamheid
Zuinigheid